Stages – A venir

Ateliers de Do-In et Qi Gong – proposé par Barbara

Date : 25 septembre 2021
Lieu : route des Acacias 6, 1227 Les Acacias, 3ème étage
Horaires : de 9h30 à 12h30 puis de 13h30 à 15h30
Prix : 120.-
Pré-requis : aucun, ouvert à tous
Prendre… son pique-nique !
Inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr
Plus d’infos : 022 343 53 01

Nous serons en automne, mouvement de l’énergie du Métal qui succède à l’énergie de la Terre. Pour soutenir cette énergie et accompagner le mouvement de retour vers l’intérieur, nous utiliserons étirements de Masunaga, Do In, Qi Gong, exercices de respiration, relaxation et méditation.
Nous verrons aussi des points-clefs (verrous), en lien avec la saison, pour harmoniser l’énergie et soutenir le système immunitaire.

Prochains ateliers : 27 novembre 2021, 29 janvier, 26 mars et 28 mai 2022, stage d’été 30, 31 juillet et 1er août 2022

Lundis méditation – Do In – proposés par Barbara

Date : 4 octobre 2021
Lieu : route des Acacias 6, 1227 Les Acacias, 3ème étage
Horaires : de 18h30 à 19h30
Prix : 15.-
Pré-requis : aucun, ouvert à tous
Inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr
Plus d’infos : 022 343 53 01

Un moment pour revenir à soi.
Do In, automassages, étirements doux pour préparer le corps, affiner la perception corporelle. Méditation assis, debout ou en mouvement.
Trouver son chemin pour amener la pleine présence dans son quotidien.

Prochains ateliers : 8 novembre et 6 décembre 2021, 10 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai et 13 juin 2022

Stage d’été de Do In, Qi Gong et Méditation – proposé par Barbara

Date : du samedi 30 juillet au lundi 1er août 2022
Lieu : Charmes sur l’Herbasse, à 15 km au nord de Romans, Drôme des Collines
Horaires : à préciser
Prix : à préciser
Pré-requis : aucun, ouvert à tous
Inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr
Plus d’infos : 022 343 53 01, télécharger le document complet dès que disponible

En lien avec la saison, des pratiques pour revitaliser, nourrir et préserver la santé.
Apaiser l’esprit et le coeur.

Nous serons dans un lieu magnifique en pleine nature, nous en profiterons pour pratiquer bien sûr parfois à l’extérieur.

 

 

“Rencontre avec le sol ” – l’art de la chute proposé par Laurent Rochat et Olivier Rudzki

Date : 9 octobre 2021
Lieu : dojo de St-Cergue, ou salle de gym à préciser/confirmer en fonction du nombre de participants
Horaires : de 13h00 à 18h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Pré-requis : aucun, ouvert à tous, enfants comme adultes n’ayant pas peur de traîner par terre
Inscription : rochat@taiji-ge.ch
– stage limité à 12 places

Olivier Rudzki a longtemps pratiqué le Taiji Quan avec Thierry Alibert, puis a étudié entre autres le Systema russe qui est devenu depuis lors sa pratique principale. Il s’agit d’un art martial très proche du taiji, tout en souplesse et en sensibilité. Olivier Rudzki viendra nous en enseigner la manière très particulière de chuter.
Pour se faire une idée :  http://taichisouillac.fr/systema.php

3 stages 36 postures Zhan Sanfeng de Wudang proposés par Laurent

Dates : 11 décembre 2021, 2 avril et 25 juin 2022
Lieu : école du Mail
Horaires : de 14h00 à 17h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Pré-requis : connaître les 36 postures ou suivre l’enseignement du jeudi (cf. Cours en groupe)
Inscription : rochat@taiji-ge.ch

11 décembre : du début de la forme jusqu’au “pas des 7 étoiles”
2 avril : jusqu’au “tigre traverse la forêt”
25 juin : jusqu’à la fin
Dans le but que cette belle forme puisse être acquise par tous, ces 3 stages soutiennent l’enseignement du jeudi tout en lui donnant un cadre et des objectifs précis.

Stage d’épée proposé par Laurent

Date : 30 avril 2022
Lieu : école du Mail
Horaires : de 13h00 à 16h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Inscription : rochat@taiji-ge.ch

Stage d’approfondissement pour ceux qui apprennent l’épée Wudang au cours du jeudi et de rafraîchissement pour ceux qui ne le travaillent pas cette année.

 

Stage de Tui-Shou (“poussée des mains”) de 3 jours proposé par Laurent

Dates :  29, 30 et 31 janvier 2022
Lieu : centre taoïste de Ming Shan
Horaires : à préciser
Prix : à préciser
Inscription : rochat@taiji-ge.ch
Plus d’infos : www.mingshan.ch 

Le but de ce stage est d’apprendre et mémoriser tous les éducatifs du Tui-Shou, selon les approches mainstream actuelles.

 

Stage de Bagua proposé par Laurent

Dates : 30 avril 2022
Lieu : école du Mail
Horaires : de 9h30 à 11h30
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Inscription : rochat@taiji-ge.ch

Stage d’approfondissement pour ceux qui apprennent le Bagua au cours du mercredi et de rafraîchissement pour ceux qui ne le travaillent pas cette année.


2 stages proposés par Laurent

Dates : 15 janvier et 9 avril 2022
Lieu : dojo de St-Cergue,
Horaires : de 10h30 à 16h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Pré-requis : amener son pic-nic pour midi !
Inscription : rochat@taiji-ge.ch
– stage limité à 12 places

Au programme, Tui-Shou en déplacement, chutes et balayages de la boxe pieds-poings. Stage important pour préparer à la compétition.
Ceux qui veulent passer ensuite la nuit au dojo sont les très bienvenus. On se fera un peu de cuisine chinoise pour le soir et on se passera un film de Kung Fu, histoire de se faire de beaux souvenirs! Petit déjeuner chinois à base de nouilles… et un peu de Kung Fu le matin, les enfants de Genève seront remis dans le train à 10h!