Stages – A venir

 

Ateliers de Do-In et Qi Gong – proposés par Barbara

Date : samedi 26 novembre 2022
Lieu : route des Acacias 6, 1227 Les Acacias, 3ème étage
Horaires : de 9h30 à 12h30 puis de 13h30 à 15h30
Prix : 120.-
Pré-requis : aucun, ouvert à tous – nombre de places limité !
Prendre… son pique-nique !
Inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr / 022 343 53 01
Plus d’infos : 022 343 53 01

Nous utiliserons étirements de Masunaga, Do In, Qi Gong, relaxation et méditation en accord avec la saison concernée afin de lever les blocages dans le corps, dénouer les tensions, aider la libre circulation de l’énergie.
Les bénéfices que l’on peut retirer de ces pratiques sont notamment : une meilleure circulation de la lymphe et du sang, donc des tissus régénérés; des articulations plus libres, plus souples; un mental apaisé; une énergie renforcée; un meilleur sommeil.

Pour nous encore l’automne, pour le calendrier chinois la fin du premier mois d’hiver. L’automne, l’énergie du Métal, l’hiver l’énergie de l’Eau, mouvement de retour vers l’intérieur. Moment propice au ressourcement et au repos.
Pour nourrir et soutenir le Métal et l’Eau : étirements de Masunaga, Do In, Qi Gong, relaxation et méditation. Ainsi que certaines pratiques de respiration. Nous complèterons avec les clés d’harmonisation du Jin Shin Jyutsu.

Prochains ateliers : 28 janvier, 25 mars, 27 mai 2023, stage d’été 29,30,31 juillet 2023

Lundis méditation – Do In – proposés par Barbara

Date : 5 décembre 2022
Lieu : route des Acacias 6, 1227 Les Acacias, 3ème étage
Horaires : de 18h30 à 19h30
Prix : 15.-
Pré-requis : aucun, ouvert à tous
Inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr
Plus d’infos : 022 343 53 01

Un moment pour revenir à soi.
Do In, automassages, étirements doux pour préparer le corps, affiner la perception corporelle. Méditation assis, debout ou en mouvement.
Trouver son chemin pour amener la pleine présence dans son quotidien.

Prochains ateliers : 9 janvier, 6 février, 6 mars, 3 avril, 8 mai, 12 juin 2023

 

 

Pratique estivale au parc

Date : jeudi 18 août 2022
Lieu : parc de la Tortue (nom officiel square Simon Durand), rue Simon Durand 12/Caroline 33 , Carouge
Horaires : de 17h30 à 19h00
Prix : gratuit
Programme : daoyin, 24 postures, 13 postures
En cas d’annulation pour conditions météo défavorables, un avis sera affiché sur la page d’accueil du site.

 

La Folle Journée du  Taiji proposée par l’Association Romande de Taiji

Date : dimanche 12 juin 2022
Lieu : salle du Vallon, St-Cergue
Horaires : de 8h30 à 17h00
Prix : entrée libre, collecte à la sortie (excédent reversé à une fondation bienfaisante active dans la santé et le bien-être des enfants)
Pré-requis : ouvert à tous les pratiquants, tout âge, tout niveau et style confondus
Inscription : 078 722 18 82 ou  aromtaichi@gmail.com

Programme :
9h – 12h : ateliers
12h – 12h45 pique – nique
13h – 14h démonstrations
14h – 17h ateliers
Des ateliers spécifiques pour les enfants seront proposés, avec pour thème le “tuishou” (=poussée des mains) ou “combat amical”.

2 stages 36 postures Zhan Sanfeng de Wudang proposés par Laurent

Dates : 11 décembre 2021 et 25 juin 2022
Lieu : école du Mail
Horaires : de 14h00 à 17h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Pré-requis : connaître les 36 postures ou suivre l’enseignement du jeudi (cf. Cours en groupe)
Inscription : rochat@taiji-ge.ch

11 décembre : du début de la forme jusqu’au “pas des 7 étoiles”
25 juin : jusqu’à la fin
Dans le but que cette belle forme puisse être acquise par tous, ces 3 stages soutiennent l’enseignement du jeudi tout en lui donnant un cadre et des objectifs précis.

“Rencontre avec le sol ” – l’art de la chute proposé par Laurent Rochat et Olivier Rudzki

Date : 9 octobre 2021
Lieu : dojo de St-Cergue, ou salle de gym à préciser/confirmer en fonction du nombre de participants
Horaires : de 13h00 à 18h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Pré-requis : aucun, ouvert à tous, enfants comme adultes n’ayant pas peur de traîner par terre
Inscription : rochat@taiji-ge.ch
– stage limité à 12 places

Olivier Rudzki a longtemps pratiqué le Taiji Quan avec Thierry Alibert, puis a étudié entre autres le Systema russe qui est devenu depuis lors sa pratique principale. Il s’agit d’un art martial très proche du taiji, tout en souplesse et en sensibilité. Olivier Rudzki viendra nous en enseigner la manière très particulière de chuter.
Pour se faire une idée :  http://taichisouillac.fr/systema.php

Stage d’épée proposé par Laurent

Date : 30 avril 2022
Lieu : école du Mail
Horaires : de 13h00 à 16h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Inscription : rochat@taiji-ge.ch

Stage d’approfondissement pour ceux qui apprennent l’épée Wudang au cours du jeudi et de rafraîchissement pour ceux qui ne le travaillent pas cette année.

 

 

 

Stage d’été de Bagua et Tui-Shou – proposé par Laurent

Date : du lundi 11 au samedi 16 juillet 2022
Lieu : Luc-en-Diois, Drôme
Logement : camping tout confort à Luc-en-Diois, plus rustique à Miscon (10 minutes en voiture), gîtes et hôtels dans la région
Horaires : 7h30 – 10h00 et 16h30-19h00 (du temps pour les balades…et /ou la sieste!)
Prix : à votre bon coeur ! Prix indicatif 500.- et 800.- pour couples et familles (enveloppes rouges traditionnelles fournies sur place)
Pré-requis : aucun, ouvert à tous
Inscription :rochat@taiji-ge.ch

  • Bagua Wudang Sanfeng Pai (pratiqué habituellement dans notre école)
  • Développer l’intériorité par les sons et l’ouverture articulaire
  • Théorie : trigrammes, 5 mouvements, 9 palaces
  • Tui-shou en douceur en travaillant sur l’ouverture des fascias, l’écoute et song
  • Les ados ne seront pas séparés des adultes, ils participeront à leur convenance mais j’aimerais qu’ils suivent intégralement le bagua et les cours théoriques.

Stage de Tui-Shou (“poussée des mains”) de 3 jours proposé par Laurent

Dates :  29, 30 et 31 janvier 2022
Lieu : centre taoïste de Ming Shan
Horaires : à préciser
Prix : à préciser
Inscription : rochat@taiji-ge.ch
Plus d’infos : www.mingshan.ch 

Le but de ce stage est d’apprendre et mémoriser tous les éducatifs du Tui-Shou, selon les approches mainstream actuelles.

 

Stage de Bagua en miroir proposé par Laurent

Dates : 1er octobre 2022, 14 janvier et 1er avril 2023
Lieu : école du Mail, préau
Horaires : de 14h00 à 17h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Inscription : rochat@taiji-ge.ch

Travail du Bagua à deux en miroir de chaque côté du cercle des 8 trigrammes.

 

2 stages proposés par Laurent

Dates : 15 janvier et 9 avril 2022
Lieu : dojo de St-Cergue, ch. des Bosquets 16, 1264 St-Cergue
Horaires : de 10h30 à 16h00
Prix : Le prix des stages est comme d’habitude laissé à votre appréciation et à vos possibilités financières. Il y aura des enveloppes rouges sur place pour que vous y mettiez votre pécule. A titre indicatif: entre 15 et 20.- par heure ( 25 à 35.- par couple). Ne renoncez pas aux stages pour des raisons financière!
Pré-requis : amener son pic-nic pour midi !
Inscription : rochat@taiji-ge.ch
– stage limité à 12 places

Au programme, Tui-Shou en déplacement, chutes et balayages de la boxe pieds-poings. Stage important pour préparer à la compétition.
Ceux qui veulent passer ensuite la nuit au dojo sont les très bienvenus. On se fera un peu de cuisine chinoise pour le soir et on se passera un film de Kung Fu, histoire de se faire de beaux souvenirs! Petit déjeuner chinois à base de nouilles… et un peu de Kung Fu le matin, les enfants de Genève seront remis dans le train à 10h!