Stages – A venir

Ateliers  Do-In – Qi Gong – méditation – proposés par Barbara

Date : samedi 25 novembre 2023
Lieu : 20 cours de Rive, 1207 Genève (locaux de Yoga7)
Horaires : 9h30 -12h30 et 13h30-15h30
Prix : 120.-
Pré-requis : ouvert à tous
Inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr / 022 343 53 01
Plus d’infos : 022 343 53 01

Pour nous encore l’automne, dans le calendrier chinois novembre est le premier mois d’hiver. L’automne énergie du Métal, l’hiver énergie de l’Eau, mouvement de retour vers l’intérieur. Moment propice au ressourcement et au repos.
Pour nourir et soutenir le Métal et l’Eau, nous utiliserons étirements de Masunaga, Do In et Qi Gong, relaxation et méditation. Ainsi que certaines pratiques de respiration. Nous complèterons avec les clefs d’harmonisation du Jin Shin Jyutsu.

Prochaines dates : samedis 27 janvier, 23 mars, 25 mai 2024
Stage d’été 2024 :  26 (arrivée), 27, 28, 29 juillet