BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.3//EN TZID:Europe/Zurich X-WR-TIMEZONE:Europe/Zurich BEGIN:VEVENT UID:20@taiji-ge.ch DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20261107T093000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20261107T153000 DTSTAMP:20261002T161205Z URL:https://taiji-ge.ch/stage/do-in-qi-gong-7/ SUMMARY:Do IN Qi Gong DESCRIPTION:\nExercices de santé\n\n\n\nPour préserver la santé\, améli orer la mobilité\, affiner la conscience corporelle et accéder à une d étente profonde.\n\n\n\nAtelier  7 novembre 2026\n\n\n\nDans le calendri er chinois ce sera la fin de l’automne\, le début de l’hiver.\n\n\n\n Correspondances avec l’élément Metal et les poumons pour l’automne\, avec l’élément Eau et les Reins pour l’hiver.\n\n\n\nMouvement de r etour vers l’intérieur la profondeur.\n\n\n\nC’est le moment d’« e ngranger » et de trier \;\; c’est la période durant laquelle l’o rganisme se prépare progressivement à l’hiver.\n\n\n\nIl est recommand é de ne pas attendre les premiers froids pour agir et de profiter de l’ automne pour se préparer.\n\n\n\nToutes les pratiques proposées dans cet atelier viseront en particulier à soutenir le Qi\, la vitalité et la ca pacité du corps à s’adapter à l’arrivée du froid et de l’humidit é. Mais aussi à aider à garder un bon équilibre émotionnel. Le mouvem ent naturel de retrait\, de replis qui se manifeste à l’automne peut\, s’il est trop fort\, entrainer un petit (parfois gros) coup de déprime. \n\n\n\nNous utiliserons étirements de Masunaga\, Do In\, Qi Gong\, exerc ices de respiration\, méditation et relaxation\, ainsi que les clés d’ harmonisation du Jin Shin Jyutsu.\n\n\n\nAucun prérequis nécessaire\, ch aque atelier peut être suivi indépendamment des autres.\n\n\n\nRenseigne ment et inscription \;: 078 871 94 62 ou barbaratanquerel@yahoo.fr\n\n \n\nProchaines dates :  9 janvier\, 13 mars\, 29 mai 2027\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://taiji-ge.ch/wp-content/uploads/2024/09/A telier_DoIn.jpg END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Zurich X-LIC-LOCATION:Europe/Zurich BEGIN:STANDARD DTSTART:20261025T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR