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SUMMARY:DO IN - QI GONG
DESCRIPTION:\nDo In - Qi Gong\n\n\n\nExercices de santé\n\n\n\nIls favoris
 ent l’unification de l’esprit et du corps\, facilitent la circulation 
 de l’énergie vitale.\n\n\n\nIls aident à préserver la santé et à am
 éliorer la mobilité.\n\n\n\nAtelier Do In Qi Gong\n\n\n\nSamedi 9 janvie
 r 2027\n\n\n\n9h30 – 15h30\n\n\n\n130 CHF\n\n\n\nNous serons dans la der
 nière phase de l’hiver\, énergie de l’Eau\, dans la profondeur le re
 nouveau du printemps se prépare.\n\n\n\nDans la pensée chinoise\, «&nbs
 p\;l’hiver est à la fois le point d’orgue qui conclut la descente de 
 l’énergie et le point d’appui\, le lieu de recel dynamique de sa remo
 ntée – moment du retournement - ». Cette dynamique est à l’œuvre d
 ans tout le vivant.\n\n\n\n&nbsp\;Période propice au ressourcement et au 
 repos.\n\n\n\nDurant cet Atelier\, nous ferons un peu de théorie\, où l
 ’on regardera les qualités associées à l’énergie de l’Eau dans l
 a Médecine Traditionnelle Chinoise mais surtout beaucoup de pratique\, po
 ur protéger et nourrir cette énergie vitale.\n\n\n\nAfin d’accompagner
  ce mouvement de transformation vers un nouveau cycle\, nous utiliserons 
 étirements de Masunaga\, Do In\, Qi Gong\, pranayama (ex. de respiration)
 \, méditation et relaxation. Pour renforcer et harmoniser les Reins\, for
 tifier le Cœur\, soutenir les Poumons&nbsp\;\; mais aussi lever les bloca
 ges pour une libre circulation de l’énergie.\n\n\n\nAucun prérequis n
 écessaire\, chaque atelier peut être suivi indépendamment des autres.\n
 \n\n\nRenseignements et inscription : barbaratanquerel@yahoo.fr\n\n\n\nPro
 chaines dates&nbsp\;: 13 mars\, 29 mai 2027\n\n\n\n\n
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