Esprit de l’école

Type d’enseignement

Le Taiji puise ses origines dans les techniques de combat chinoises. Cette caractéristique est distillée à des dosages bien différents suivant les écoles et les enseignants.
Certains visent à produire de véritables combattants et d’autres occultent totalement cet aspect, prônant la non-violence, au profit d’une pratique toute tournée vers l’art de longue vie (santé) et/ou la spiritualité.
Les enseignants Au Bord De l’Eau n’ont pas la prétention de produire des guerriers mais désirent conserver une trame martiale suffisamment présente pour permettre à l’étudiant d’exprimer tous les trésors de l’art.
A cette fin, l’éducatif traditionnel de « la poussée des mains » (tuishou), jeux d’équilibre traditionnellement indissociable de l’enseignement du Taiji, trouve une place importante dans la pédagogie de notre école.

Styles enseignés

• Daoyins (Yoga) de Wudang, séries d’exercices spécifiques Au Bord De l’Eau
• Qi Gong des 9 dragons nageurs, 8 pièces de brocart, pratique des chevaliers errants, jeu des 5 animaux
  
• 24 postures de Pékin
• 13 postures Yang
  
• Formes de Wudang, dont les 36 postures de Zhang Sanfeng
• Sabre Yang, bâton Yang et épée Wudang
• Méditation et massage